Al utilizar el término autocuración no estamos hablando de una autocuración psíquica, o de potenciar facultades especiales para curarnos de nuestras enfermedades como parece ser que promueven ciertos grupos. No estamos hablando de curaciones milagrosas, ni de técnicas específicas de autoayuda. Hablamos del maravilloso diseño de nuestro organismo y de Su capacidad

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William Braud esbozó cinco principales técnicas mentales que él creía tener efectos importantes sobre la autonomía de los procesos de curación: 1- La necesidad de descanso y quietud. 2- Aprender a enfocar su atención en una cosa (la respiración, por ejemplo), que le permita desarrollar autocontrol mental y evitar distracciones. (Los dos

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La autocuración brinda beneficios a quien necesita recuperarse de alguna afección que padece mediante simples técnicas que, cualquier individuo con convencimiento y decisión, logrará alcanzar su máximo bienestar. Si bien esta disciplina puede ser utilizada para superar distintos tipos de enfermedades, es practicado con más frecuencia en patologías de orden psicosomático, como

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