William Braud esbozó cinco principales técnicas mentales que él creía tener efectos importantes sobre la autonomía de los procesos de curación: 1- La necesidad de descanso y quietud. 2- Aprender a enfocar su atención en una cosa (la respiración, por ejemplo), que le permita desarrollar autocontrol mental y evitar distracciones. (Los dos
 |
septiembre 17, 2008
Curarnos a nosotros mismos
Si decidimos seguir el consejo del ego de enfermarnos, nos encontraremos, al momento, negando él haber tomado esa decisión. Siempre “miramos el interior” de nuestra mente y proyectamos lo que encontramos en las circunstancias del mundo. Para perdonarnos a nosotros y a los otros, tenemos que elegir mirar con el sistema de
septiembre 6, 2008
La tercer etapa del perdón
Si no tenemos paz, es porque la perdimos, y no porque nos la hayan arrebatado. La tercera etapa del perdón, es cuando tomamos la decisión de ver nuestros pecados como errores que se pueden corregir. En esta etapa dejamos de escuchar al ego que nos dice que somos culpables y merecedores del